ZIELWURF DURCH GRÄTSCHE CHALLENGE | Level: Advanced

Triff von hinten durch die Grätsche zwei von vier Bällen in den Korb. Schaffst du es, den Babyelefanten zu sammeln? Du brauchst einen Korb und mindestens 1 Tennisball. Wir haben 4 Tennisbälle vorgeschlagen, weil du dann öfters hintereinander werfen kannst, ohne immer wieder den Ball holen zu müssen. Wärm dich aber vorher gut auf! Geh dann einen großen Schritt vom Korb weg und wirf hinter deinem Kopf durch die Grätsche nach vor, sodass der Ball im Korb liegen bleibt. Mal sehen, ob du 2 von vier Bälle triffst !? Die Übung macht nicht nur Spaß, sondern du trainierst dabei deine Beweglichkeit und die Feinmotorik in deiner Wurfhand. Außerdem verbesserst du deine Konzentrationsfähigkeit. Du kannst die Übung auch leicht als Wettkampf spielen, indem du mit einer anderen oder mehreren anderen Personen auf einen Korb spielst und schaust, wer als erstes 2 Bälle in den Korb getroffen hat.Die Übung ist hervorragend für Kinder geeignet, da nichts passieren kann und Kinder spielerisch ihre motorischen Fähigkeiten trainieren.