Holzhacker Challenge | Koordinations & Fingerspiele

Fingerspiele und Koordinationsübungen zur Vernetzung der beiden Gehirnhälften. Schaffst du es, alle Äxte zu sammeln? Wärm dich zuerst auf. 1. Turbine Mach dann die Turbine auf beide Seiten. Schau dir die Bewegung genau an. Achte darauf, wie sich die beiden Mittelfinger kreuzen und welcher dabei jeweils der vordere ist. Wechlse dann zwischen beiden Richtungen hin und her, sodass jede Seite 2x dran war. 2. Klopf-Kreisen Eine Hand klopf sanft auf den Kopf während die andere Kreisbewegungen am Bauch ausführt. Kreise mit der Hand am Bauch in beide Richtungen. Wechsle dann die Hände, sodass die jeweils andere Hand auf den Kopf klopft und am Bauch kreist. Kreise 5x mit jeder Hand in jede Richtung. 3. Holzhacker Schau dir die Bewegung genau an und versuch sie nachzumachen. Hacke dann genügend Holz für den ganzen Winter :))) Variation: Wechsel die Hände, sodass du mit der anderen Hand das Holz hackst und mit der anderen Hand wegräumst. Diese Übungen verbessern die Zusammenarbeit von linker und rechter Gehirnhälfte. Dadurch verbesserst du deine Konzentration und deine Lernfähigkeit. Das heißt, diese Übungen helfen dir dabei auch in der Schule oder bei der Arbeit besser und schneller zu lernen.